终局思维|人生五大憾事复盘

　　快刀树懒 三子思维 4天前

　　今天三子要分享的话题虽然有些沉重，又有些特别，但希望各位能耐心的看下去，必定对你的人生有所启发。

　　3月14日，英国著名物理学家史蒂芬·霍金逝世，享年76岁、3月18日，台湾知名作家李敖逝世，享年83岁、10月25日，央视名嘴李咏逝世，享年50岁、10月30日，武侠小说泰斗金庸逝世，享年94岁。

　　其实今年去世的名人还有很多，这里就不便列举了，以上是对我们比较有影响力的几位，也是几代人的记忆，让我们深深地缅怀他们……

　　那么人在弥留之际会想些什么呢？又会选择想些什么？

　　选择实在太过重要，所以人生难免纠结。

　　曾鸣教授曾提出过一个词，叫“终局思维”。在面对选择时，从终点出发考虑问题，来决定你当下的选择。

　　大概两个月前，三子的精神导师罗振宇推荐了我一篇文章，对我触动很大。作者是一位澳大利亚的临终关怀护士，她对那些生命即将走到尽头的病人进行了采访，提问他们人生最遗憾的、希望有机会重来的事，并将答案集结成了文章。硅谷许多著名投资人，每隔几周都要翻出这篇文章来看一下，用这些站在终点站的人的思考，来校正自己当下的行动。我每周也要拿出来读一读，来调整现今的生活。

　　罗胖团队将这篇文章精翻成中文，我现在整理好文稿，特意分享给你免费阅读、思考。

　　【人生五大憾事复盘】

　　作者：布洛尼·瓦尔

　　我在临终关怀诊所工作了很多年，这份工作让我能够陪伴病人们，一起走过他们人生中的最后一段旅程。

　　得知自己的人生即将走到尽头，他们通常会经历一系列复杂的情感变化：否认、恐惧、愤怒、悔恨，以及更多的拒绝。但最终他们都会接受命运的安排，找到内心的平静，然后离开。

　　当被问到，对于人生是否还有一些遗憾，或者如果人生重来一次，他们希望会有哪些改变，他们的答案总是那样的相似。于是，我记下他们临终前最为后悔的五件事，想告诉你们，也想再三提醒我自己，人生不能重来，也无法倒带，因此，要随时随地提醒自己，“生命中最重要的事情”到底是什么。

　　1. 我希望能过属于自己的人生，而不是按他人的期望生活

　　这是所有临终者最常见的遗憾。当生命即将结束，很多人蓦然回首，才后知后觉发现，自己有多少梦想没有实现。大部分人甚至连一半梦想都没能实现，就要面对死亡。而造成这一切的，不是别人，是自己一路以来的选择。

　　在人生的道路上，至少给自己几次冒险的机会，去尝试心中的那些梦想。尤其在身体状况允许的时候，我们更应该努力追求生命中的所想、所爱。健康带给人的自由很少会有人意识到，往往直到失去了才后悔莫及。

　　2. 我希望没有那么拼命工作

　　几乎每一个我照顾的男病人都会这么说。他们怀念天真烂漫的童年时光，以及爱人的亲密陪伴。他们后悔总是把大把的时间留给工作，却冷落了自己爱的人与爱自己的人。

　　其实我们的人生可以更简单一些。你并不需要你以为自己需要的那么多钱。偶尔停下脚步，给自己多一点休息时间，你会变得更加开心，也会更加积极地迎接生命中的挑战。

　　3. 我希望更勇于表达自己的感受

　　许多人为了与他人和平相处，拼命压抑自己的感情。结果，他们只是勉强让自己满足于平庸的生活，却从未成为自己真正想成为的人。医学证明，有许多心理和生理疾病都和压抑自己的感受息息相关。

　　练习说出心里的真实感受吧。我们无法控制他人的反应，或许当你刚开始尝试这么做时，旁人会被你的坦白吓到。但这也是一个机会，能让你们之间的关系上升到全新而且更健康的境界；或者，这也是一个好时机，帮你过滤掉一些其实你根本不需要的虚伪关系。不管怎样，你都为自己赢得了一个不后悔的人生。

　　4. 我希望能多和朋友联络

　　在人生的终点，每个人都不约而同地想起了生命中那些最重要的朋友，但那些朋友，往往已经失去联系很多年了。躺在病榻之上，他们才意识到，自己有多久没有打过电话给老朋友，有多久没对他们表达过自己的关心和爱。他们深深遗憾于，自己没能付出足够的时间与精力来维持友谊，只能在弥留之际思念朋友。

　　在快节奏的都市生活中，和朋友之间联系逐渐变少，是很常见的事情。赚钱当然重要，但是我们拼命赚钱，并不是为了钱财和名利本身，而是希望能带给所爱之人更好的生活。直到弥留之际，人们才明白，人生一路走来最重要的不是钱、不是地位、不是名利，而是“爱”和“关怀”。因为当你一步步走向死亡，只有“爱”和“关怀”会陪伴着你走完最后的旅程。

　　5. 我希望能让自己过得更开心

　　非常出人意料，很多人一直到去世之前才意识到，“快乐”其实是一种选择。他们墨守成规，死守过去的习惯，所谓的“舒适圈”遍布他们的情感和生活。因为害怕改变，害怕跨出舒适圈，他们对别人伪装，也对自己伪装，假装自己对生活已经很满意。但在内心深处，他们却渴望能够笑得自由自在，回到可以没心没肺的时光。

　　你的人生就是你的选择。

　　到目前为止，你最大的遗憾是什么呢？在生命结束之前，你要着手实现什么、改变什么呢？

　　作者简介：

　　布罗妮·瓦尔（Bronnie Ware）

　　布罗妮·瓦尔是澳大利亚的一名护士，多年来一直从事舒缓疗法护理工作，照顾临终病人。她将病人弥留之际的观察与感受记录在自己的博客中——Inspiration and Chai。她的博客引起了很多网友关注。因此，她将自己的观察和发现写成了一本书，名为《人在弥留之际的五大憾事》。

　　结尾：非常感谢大家阅读《终局思维|人生五大憾事复盘》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注学习大全网「Xuexidaquan.Com」，一起成长！

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