孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决
时间:2023-08-21 17:31:01 admin
现在的孩子普遍都有这个问题,孩子注意力不集中,最重要的是由于在孩子日常的生活当中,没有养成良好的习惯造成的。那么,孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决吗?
孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决
1、培养兴趣
解决孩子上课走神,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
2、培养孩子的自制力
家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课。要循序渐进,一次增加五分钟,心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务,以便形成一种心理活动的定向。
3、注意劳逸结合
学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。
4、和老师沟通
孩子上课走神,请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通,请老师帮忙,课堂上如发现孩子走神能及时提醒,或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务,帮孩子尽快把心收回来。
如何培养孩子注意力
1.要求孩子在规定时间内写完作业。现在很多孩子因为注意力不集中,每次写作业,家长都在旁边站岗,这不是长久之计。可以跟孩子一起制定一个计划,制定奖罚措施。家长做好监督,提醒和鼓励工作。
2.给孩子一个安静的学习环境。孩子在家里写作业,很容易受到环境的影响,家长可以给孩子准备一个专门用来写作业的房间和课桌。另外,孩子写作业的时候,家长最好是可以陪孩子,在旁边看书,减少电视电脑和手机对孩子的影响。
3.对孩子说话只说一遍减少唠叨。在家里,对孩子说话,每句话都说好几遍,容易让孩子养成习惯。当孩子在学校听课,老师只讲一遍的时候,孩子不习惯,跟不上老师的节奏。
4.要求孩子在一定的时间内做好一件事。父母要培养孩子在一段时间能做好一件事的习惯。在这个过程中,家长要尽量减少对孩子的打扰。不随便叫停孩子。不可以指责孩子太慢,唠叨孩子,否则会引起孩子反抗情绪。
5.训练孩子善于听的能力。听是获得信息,知识的重要途径。会听,并且能从听到的语言中提取重要知识,是相当重要的。可以让孩子听一些小说,听音乐,并且鼓励孩子用自己的话表述听到的内容。
孩子专注力的培养和提高不是一日之功,更需要家长们的坚持与陪伴。
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